“腿麻、乏力,，難道是椎間盤出問題了,？”

　　“開車時間長就覺得腰腿痛，咋回事呀,？”

　　“打球把腳崴了,，紅腫熱痛，如何處理,？

　　“上樓梯時,，腿腳酸軟、膝蓋無力,，怎么辦,？”

　　“腰痛總是反復發(fā)作，有沒有一勞永逸的辦法,？”

　　“每天伏案工作,，肩膀酸痛，頸椎也愈發(fā)疼痛難忍,，如何緩解呢,？”

　　頸椎病、腰腿疼痛,、肩周炎,、扭傷,、勞損，這些名詞在我們的生活中出現(xiàn)得越來越頻繁,。您是否經(jīng)常遇到這類問題,，自己又找不到好的解決辦法？

　　隨著現(xiàn)代社會的進步,，手機,、電腦、iPad等電子設(shè)備越來越普及,，大眾的工作與生活方式逐漸改變,，上班面對電腦、空閑就刷手機,、下班回家躺平,，如今已經(jīng)成為年輕人的專屬標簽；而中老年人也“不甘示弱”,，打牌,、下棋、看劇......這些需要長時間保持同一個姿勢的活動,，正是引起頸肩腰腿痛的重要原因,，若不加以治療任其發(fā)展，很可能對日常生活造成嚴重影響,。在齊齊哈爾市第一醫(yī)院北院康復門診,，有這樣一個診室——頸肩腰腿痛診室，隨時為頸肩腰腿痛人群“敞開大門”,。

　　家住龍沙區(qū)的王女士是一名行政部門的文員,，常年的久坐辦公導致她近半年來常感頸肩、背部酸脹疼痛,，嚴重時僵硬不適,。輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院檢查，脊椎,、腰椎均無異常,，治療了幾個月，癥狀僅僅是時有緩解,，如今只要久坐勞累或受涼后病情馬上加重,，嚴重影響了日常生活。從優(yōu)雅氣質(zhì)的職場女性到護腰神器,、膏藥加身,，她整個人的體態(tài)和心理都發(fā)生了變化。

　　打聽了一番王女士得知,，原來像她這樣的情況應(yīng)該進行規(guī)范全面的康復治療,，于是在丈夫催促下來到了第一醫(yī)院北院康復門診,。頸肩腰腿痛治療室的康復醫(yī)師了解到，患者目前頸背部疼痛明顯,、僵硬嚴重,，且已出現(xiàn)心煩,、焦慮,、失眠現(xiàn)象，診斷為頸背肌筋膜炎,，是長期勞損致肩背氣血運行不暢,、氣血凝滯、遏阻太陽筋脈所致,，經(jīng)評估后為其制定了階段性康復治療方案,。通過采用循經(jīng)透刺法，配合膀胱經(jīng)刺血拔罐及超短波療,，初期將疼痛感降至最低,，盡量避免疼痛引起的活動障礙、情緒障礙等,；后期疏通血液不暢處,，舒筋活血。經(jīng)過一個療程,，王女士自覺頸肩背部輕松,，如今癥狀得以痊愈再未復發(fā)。

　　人體微妙而又神奇,，有著很強的自我修復及保護能力,，疼痛是身體為了保護自己而發(fā)出的信號，以引起我們的重視,。作為現(xiàn)代醫(yī)學列為繼呼吸,、脈搏、血壓,、體溫之后的第五大生命體征,，長期的疼痛會導致機體各系統(tǒng)功能失調(diào)、免疫力降低,，不僅嚴重影響軀體與心理健康,，還會影響家庭的穩(wěn)定與和諧。

　　為進一步提升醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量,，方便頸肩腰腿痛患者得到及時,、合理、有效,、精準的一站式全方位診療服務(wù),，第一醫(yī)院北院康復門診特別開設(shè)頸肩腰腿痛診療室,，主要針對臨床常見的頸肩腰腿痛患者進行專科檢查,，根據(jù)病種,、病情制定個體化治療方案。通過采用康復治療,、物理治療和中醫(yī)傳統(tǒng)治療相結(jié)合的方式,，同時給予規(guī)范科學的運動康復訓練和健康指導，從整體改善患者功能,，使頸椎病,、腰腿痛、肩周炎,、扭傷等患者快速減輕病癥,，降低復發(fā)可能。目前,，醫(yī)院還在逐步擴展特色康復亞?？品N類，力爭為廣大百姓提供更專業(yè),、更科學,、更全面的康復治療服務(wù)。

—頸肩腰腿痛診室—

　　主要治療方式

　　·物理因子（電,、光,、聲、磁,、熱,、力）

　　利用物理因子的各種物理效應(yīng)，達到消除炎癥,、緩解疼痛,，提高功能的效果。

　　·傳統(tǒng)康復治療

　　包括中國傳統(tǒng)中醫(yī)推拿,、中醫(yī)針灸,、經(jīng)絡(luò)刮痧、小針刀,、手法正脊等,。

　　·現(xiàn)代康復治療

　　運動療法（PT和OT）、手法治療,、吞咽言語治療,、關(guān)節(jié)注射治療等。

　　·主動康復訓練

　　通過普拉提運動康復，可以調(diào)整骨骼排列,、促使筋膜滑動,、改善肌肉代償，從根本上解決疼痛,、提高運動表現(xiàn),。對于各類慢性疼痛、孕期調(diào)整,、產(chǎn)后康復,、體態(tài)調(diào)整、脊柱側(cè)彎等都有很好的療效,。

　　診療范圍

　　·頸椎疾病

　　常見的頸椎病,、頸痛,、頸部僵直,、上肢疼痛麻木無力、頸型疼痛,、落枕等,。

　　·肩關(guān)節(jié)疼痛

　　肩周炎、肩袖損傷,、肱二頭肌長頭肌腱炎,、肩關(guān)節(jié)半脫位、上肢骨折術(shù)后疼痛,、頸椎病引起的肩痛活動受限等,。

　　·腰腿疼痛

　　腰椎間盤突出、腰肌勞損,、急性腰扭傷,、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛等,。

　　·膝關(guān)節(jié)及以下疼痛

　　膝關(guān)節(jié)彈響,、膝關(guān)節(jié)疼痛、膝關(guān)節(jié)周圍腫脹,、韌帶損傷,、踝關(guān)節(jié)腫痛、跟骨骨刺,、踝關(guān)節(jié)扭傷,、足底筋膜炎等。

　　·上肢疼痛

　　網(wǎng)球肘,、高爾夫球肘,、腱鞘炎、腕管綜合征等急慢性疼痛。