科普貼士
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一圖讀懂——秋季進補來年打虎
2024-08-30 查看詳情 -
家人們，誰懂??！“多喝熱水”是世界上最溫暖的愛——齊齊哈爾市第一醫(yī)院健康科普專題
你：感冒頭痛、鼻塞,，好難受,。朋友：多喝熱水。你：腸胃不舒服,，好像有脹氣,。同事：多喝熱水。你：“大姨媽”來了,，肚子好痛。家人：多喝熱水,。那么問題來了,，“喝熱水治百病”，這到底是心理作用還是真的有科學(xué)依據(jù)…
2024-08-23 查看詳情 -
“秋老虎”來襲，出汗多是因為天氣熱嗎,？——齊齊哈爾市第一醫(yī)院健康科普專題
八月一到,，天氣又悶又熱，就像蒸籠一樣,。此時你會發(fā)現(xiàn),，有許多人稍一活動就會大汗淋漓，而有的人卻不怎么出汗,；有人說一動就出汗的人是體虛,，有人說出汗多是因為天氣太熱。真的是這樣嗎,？本期健康科普我們就邀請到齊…
2024-08-16 查看詳情 -
護膝一小步 健康一大步——齊齊哈爾市第一醫(yī)院膝關(guān)節(jié)疾病科普專題
在日常生活中,，很多人可能都有這樣的經(jīng)歷：在行走的過程中會突然感到膝蓋一軟,，仿佛失去了支撐力，這種情況常常令人措手不及,，甚至有可能因此失足跌倒,，給身體帶來不必要的傷害。其實,，這種膝蓋的無力感或突然的“打…
2024-08-09 查看詳情 -
健康備孕 讓寶寶有“備”而來——齊齊哈爾市第一醫(yī)院科學(xué)備孕科普專題
科學(xué)備孕對于現(xiàn)代人來說非常重要,，因為它不僅可以降低流產(chǎn)、胎兒畸形的風(fēng)險,，提高寶寶的健康幾率,，更是對自己身體的負責(zé)，對未來寶寶的負責(zé),。然而,，關(guān)于備孕這件事，卻有人歡喜有人憂,。如何做到科學(xué)備孕,，順利懷上健…
2024-08-02 查看詳情 -
這些疾病的就診科室,，你選對了嗎？——齊齊哈爾市第一醫(yī)院風(fēng)濕免疫疾病科普專題
如果出現(xiàn)反復(fù)口腔潰瘍,、眼干口干,、臉上長出“蝴蝶斑”等情況，你會選擇哪類科室就診?是口腔科,，還是眼科,，亦或是皮膚科？身體出現(xiàn)以上情況在生活中其實很常見,，但卻容易被我們忽視,，殊不知這些癥狀有可能都屬于一類…
2024-07-26 查看詳情 -
《看齊·看健康》——齊齊哈爾市第一醫(yī)院往期做客嘉賓視頻回顧
推進健康中國建設(shè)。把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置,，完善人民健康促進政策,。深入開展健康中國行動和愛國衛(wèi)生運動，倡導(dǎo)文明健康生活方式,?！渣h的二十大報告為深入貫徹黨的二十大精神推動健康中國建設(shè)，推…
2024-07-19 查看詳情 -
你知道嗎,？疼痛其實是身體的“求救信號”——齊齊哈爾市第一醫(yī)院慢性疼痛疾病科普專題
疼痛是身體發(fā)出的警告信號，比如說感冒了頭痛,、口腔潰瘍了嘴巴痛,，這類疼痛一般在疾病痊愈后就會緩解,。但有一種慢性疼痛，說不清什么時候疼,、為什么疼,，大多數(shù)人的解決方法是“全靠忍”，殊不知過度忍耐反而會加重病…
2024-07-19 查看詳情 -
一次說清三伏天該怎么吃
2024-07-19 查看詳情 -
炎炎夏日 送給老年朋友們的健康處方——齊齊哈爾市第一醫(yī)院認識與預(yù)防老年疾病科普專題
隨著年齡的增長,，人體會逐漸變得脆弱,，對高溫天氣和其他環(huán)境因素的適應(yīng)能力可能會降低。因此,，炎熱的夏季對于老年人來說是一個需要格外關(guān)注健康的季節(jié),。本期健康科普我們就邀請到齊齊哈爾市第一醫(yī)院南院中醫(yī)老年病科…
2024-07-12 查看詳情 -
正確認識慢阻肺 讓生命暢快呼吸——齊齊哈爾市第一醫(yī)院“首個全民健康素養(yǎng)宣傳月”健康科普專題
近日，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（2024年版）》（以下簡稱“健康素養(yǎng)66條”）,，分為基本知識和理念,、健康生活方式與行為、基本技能三大類,，包含定期健康體檢,、關(guān)注血糖血壓變化、科學(xué)就…
2024-07-05 查看詳情 -
關(guān)注自身健康 幸福從“心”開始——齊齊哈爾市第一醫(yī)院“首個全民健康素養(yǎng)宣傳月”健康科普專題
近日,，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（2024年版）》（以下簡稱“健康素養(yǎng)66條”）,，分為基本知識和理念、健康生活方式與行為,、基本技能三大類,，包含定期健康體檢、關(guān)注血糖血壓變化,、科學(xué)就…
2024-06-28 查看詳情 -
扣背也是“技術(shù)活”,，你做對了嗎,？——齊齊哈爾市第一醫(yī)院居家護理科普專題
痰多,、黏稠,、咳不凈、咳痰難,，這些都是呼吸道感染后會遇到的常見問題,。有些人可能會通過叩背來輔助排痰，但叩背可是個“技術(shù)活”,，如果沒有掌握正確的拍背方法,，不但起不到應(yīng)有的功效，反倒會讓患者感到痛苦,，甚至有…
2024-06-21 查看詳情 -
黨員干部離崗離職后違規(guī)從業(yè),、違規(guī)謀利的處分規(guī)定
黨員干部離職或者退（離）休后，其原有的職權(quán)還會在一定范圍,、一定時期內(nèi)產(chǎn)生影響或者發(fā)揮作用,。新修訂的《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》對離崗離職后違規(guī)從業(yè)、違規(guī)謀利行為列出負面清單,，作出處分規(guī)定,，旨在堵住政商“…
2024-06-19 查看詳情 -
從事這些營利活動屬于違規(guī)行為
《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》第一百零三條、第一百零八條對違規(guī)從事營利活動行為列出負面清單,，作出處分規(guī)定,。1.違規(guī)經(jīng)營商業(yè)、興辦企業(yè)《條例》規(guī)定,，違反有關(guān)規(guī)定經(jīng)商辦企業(yè),，擁有非上市公司（企業(yè)）的股份或者證券…
2024-06-18 查看詳情 -
這樣操辦婚喪喜慶事宜將受處分
《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》第一百條規(guī)定，利用職權(quán)或者職務(wù)上的影響操辦婚喪喜慶事宜,，造成不良影響的,，給予警告或者嚴重警告處分；情節(jié)嚴重的,，給予撤銷黨內(nèi)職務(wù)處分,，借機斂財或者有其他侵犯國家、集體和人民利益…
2024-06-17 查看詳情 -
一圖讀懂——健康吃蛋必須要知道的四件事
2024-06-17 查看詳情 -
獻給父親節(jié)的專屬“健康禮物”——齊齊哈爾市第一醫(yī)院父親節(jié)健康科普專題
都說父愛如山,，作為家中的脊梁,，父親默默用堅實的臂膀挑起了家的重擔(dān)。但這座給我們依靠的“高山”也會慢慢變老,，健康問題也會隨之而來,。那我們應(yīng)該怎樣呵護父親的健康呢？不同年齡段的父親又有何保養(yǎng)訣竅呢,？本期健…
2024-06-14 查看詳情 -
這些行為可能影響公正執(zhí)行公務(wù)
《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》對實施可能影響公正執(zhí)行公務(wù)的行為作出處分規(guī)定,。可分為五類：（一）違規(guī)受禮,?！稐l例》分兩款對此作出規(guī)定。第一款規(guī)定,，收受可能影響公正執(zhí)行公務(wù)的禮品,、禮金、消費卡（券）和有價證券…
2024-06-14 查看詳情 -
違規(guī)為特定關(guān)系人謀利的情形和處分規(guī)定
《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》第九十四條第二款,、第九十五條,、第九十六條、第一百零四條對違規(guī)為特定關(guān)系人謀利行為及處分作出了規(guī)定,，共分為4類：1.特定關(guān)系人收受財物,?！稐l例》第九十四條第二款規(guī)定，利用職權(quán)或者…
2024-06-11 查看詳情
